脸上额头上牛皮癣怎么办

脸上额头上牛皮癣是一种常见的皮肤病，患者会感觉非常不舒服。治疗需要控制炎症和促进皮肤再生，以恢复皮肤的正常功能。基于这种需求，建议患者采取一系列措施，包括口服药物、局部用药、防晒、饮食调理等等。下面我们一步一步来看看应该采取哪些方法治疗脸上额头上牛皮癣。

1. 就医检查确定牛皮癣程度

首先，如果您怀疑自己患有脸上额头上牛皮癣，请尽快就医进行诊断。医生会根据表现部位(如头部)、病史、症状、体格检查和皮肤标本组织学检查等多方面来判断您的病情及其严重程度。

2. 抗炎和保护皮肤的药物

通过口服药物或局部使用药物对皮肤进行治疗可以有效的缓解炎性反应。例如激素药物类别，如外用激素霜液和内服激素药物等。其他可选药物包括维生素D类药物、过氧化物酶抑制剂、免疫抑制剂、沙丁胺醇等等。当然，要记得遵从药品使用说明，控制药品的用量和使用频率。

3. 饮食调理

良好的饮食习惯也是缓解脸上额头上牛皮癣的一种有效方法。建议饮食以少量多餐，多喝水，多吃富含维生素A、C、E、B族和叶酸的水果和蔬菜。此外，为了避免 further inflammation（进一步的炎症）的影响，可适量摄入 omega-3 、维生素 E、锌等营养素，以滋养肌肤，改善皮肤的状况。

4. 防晒及护理

防晒是许多皮肤问题中的一个重要部分，特别是针对牛皮癣等易于疤痕化的皮肤问题。采取合适的防晒措施可以降低肌肤对紫外线的伤害，同时预防病情的进一步加重。

总之，认真对待和处理脸上额头上牛皮癣是非常重要的。针对您个人适应性进行综合治疗方案合理摆放，调整饮食，保持皮肤保湿以缓解发病期间的不适。同时需要避免刺激性因素和过度医疗行为，拥有健康的饮食习惯，并定期检查及跟进病情变化。